No kiitos kiitos!
Sun 20.12.2009 by Jasmo
Hyvää Joulua
• • • • •
Jasmo tietää paremmin
HeiaHeia- Telemark skiing 3 h 30 min Sat 07.01.2012Zn @ Ylläs […]
- Telemark skiing 4 h Fri 06.01.2012Ensiputikat tapulilla […]
- Gym 60 min Tue 03.01.20123 kierrosta, 12 toistoa per suoritus, maltilliset painot: 1) Askelkyykky 2) Penkkipunnerus käsipainoilla 3) Kulmasoutu tangolla 4) Vipunosto sivulle 5) Hauiskääntö tangolla 6) Ranskalainen punnerrus 7) Vartalonkiertolaite 8) Selkäojennuslaite Alku- ja loppuverryttely: 10+5 min. Palautus 1-2 min suoritusten välillä. […]
- Running 5.5 km in 45 min Fri 30.12.2011Koiralenkki pimeydessä ja liukkaassa. […]
- Walking 7.3 km in 1 h 30 min Sun 02.10.2011Hervantajärven luontopolulla taasen, nähtiin hirviä! Emä ja kaksi vasaa, ei olleet milläsäkkään vaikka enni niille haukkui. […]
- Telemark skiing 3 h 30 min Sat 07.01.2012
- Mielenkiintoisia
- Myrskyennuste 7.10.2011 (author unknown)
- Kaikki naiset eivät ole vammaisia Tuomas Enbuske
- Moving to a Modern Platform (author unknown)
- via balloon
Kommentit